Guide contre la sédentarité
![guide-contre-la-sedentarite](https://www.axomove.com/hs-fs/hubfs/Sans%20titre%20(3)-min.png?width=440&height=622&name=Sans%20titre%20(3)-min.png)
Le manque d'activité, qui entraine la sédentarité, a un impact important sur la santé : risque cardiovasculaire, diabète, hausse de la mortalité,... L'entreprise a un rôle clé à jouer dans l'activité physique de ses collaborateurs.
Ce que vous trouverez dans ce guide :
- Qu'est ce la sédentarité et ses répercussions
- Les actions à mettre en place pour favoriser l'activité physique en entreprise
- Comment impliquer ses collaborateurs
![lutte-sedentarite](https://www.axomove.com/hs-fs/hubfs/template%20site%20-%20livre%20blanc%20ouvert-min.png?width=400&height=300&name=template%20site%20-%20livre%20blanc%20ouvert-min.png)
![logo-axomove-selfcare-bleu](https://www.axomove.com/hs-fs/hubfs/logo-axomove-selfcare-bleu.png?width=350&height=76&name=logo-axomove-selfcare-bleu.png)
Une solution complète pour réduire les TMS et booster l'activité physique
![téléconsultation kinésithérapie](https://www.axomove.com/hs-fs/hubfs/t%C3%A9l%C3%A9consultation%20kin%C3%A9sith%C3%A9rapie.png?width=100&height=100&name=t%C3%A9l%C3%A9consultation%20kin%C3%A9sith%C3%A9rapie.png)
Un suivi kiné personnalisé
Inclut dans le service, les salariés peuvent prendre rendez-vous en visio avec des kiné spécialistes de la prévention, pour être suivi et avoir des programmes adaptés prescrits.
![téléconsultation et exercices vidéos (1)](https://www.axomove.com/hs-fs/hubfs/t%C3%A9l%C3%A9consultation%20et%20exercices%20vid%C3%A9os%20(1).png?width=480&height=300&name=t%C3%A9l%C3%A9consultation%20et%20exercices%20vid%C3%A9os%20(1).png)
Des exercices préventifs sur mesure
À l'aide du chatbot d'exercices kiné, les utilisateurs ont accès à des vidéos didactiques d'exercices physiques pour traiter leur TMS en fonction de leurs besoins au quotidien.
![app-salarie refonte-min](https://www.axomove.com/hs-fs/hubfs/app-salarie%20refonte-min.png?width=560&height=313&name=app-salarie%20refonte-min.png)
Déployée rapidement
Sans développement et disponible sur tous les supports (mobile, tablette, ordi), Axomove est utilisable sans matériel et prêt à l'usage pour l'ensemble des collaborateurs !