Comment accéder au détail de mon programme d'exercices et lire la vidéo ?

 

Pour accéder au détail du programme :

1. Rendez-vous sur l'onglet "Mes exercices". 

2. Cliquez sur "Vidéo" à droite dans l'encadré du programme que vous souhaitez réaliser.

3. Les consignes ainsi que les recommandations de votre praticien sont visibles sous la vidéo de l'exercice. 

4. Pour lire la vidéo de votre programme d'exercices, cliquez sur le bouton "Play" en vert sur la vidéo. 

 

Pour plus de détails, consultez notre vidéo explicative : 

Patient - detail du programme dexercices