À quoi sert le chatbot ?

image femme assise sur le bord d'un ordinateurLe chatbot, c'est quoi ? 

Le chatbot est un outil digital de préconisation d'exercices standards courts mais efficaces pour s'insérer au mieux dans votre organisation du travail.

 

Le chatbot propose des exercices adaptés :

- au type d'activité que vous souhaitez faire

- à la partie du corps que vous souhaitez travailler ou soulager

 

image femme qui fait de l'exercice

D'où viennent les programmes du chatbot ? 

Les programmes d'exercices proposés par le chatbot ont été validés par des kinésithérapeutes spécialisés en prévention. Vous pouvez réaliser ces programmes aussi bien sur votre lieu de travail qu'à domicile, Axobot sera toujours disponible pour vous aider à soulager ou prévenir vos douleurs !

 

Vous pouvez retrouver les programmes d'exercices que vous avez réalisés avec le chatbot dans votre suivi d'activité.

Pour plus d'informations, consultez notre article : Comment retrouver les programmes d'exercices que j'ai réalisés avec le chatbot ?